Thứ Sáu, 19 tháng 6, 2015

Bệnh vẩy nến có lây không?

Theo thống kê ở Việt Nam có xấp xỉ khoảng 2,5 triệu người bị vẩy nến, tuy vậy có nhiều câu hỏi xung quanh bệnh này rằng: “Bệnh vẩy nến có lây không?” thì chúng tôi xin được phép trả lời rằng vẩy nến là một bệnh khó chữa và không hề lây lan.
Vẩy nến thời gian đầu thường khiến cho cơ thể người bệnh xuất hiện những bào da chết, bong tróc khô gây tổn thương, lở loét như vảy cá, sau rồi thường gây ngứa ngáy làm tổn thương các vùng da khác nhau như: đầu, bụng, khuỷu tay hoặc đầu gối nhưng các nốt này xuất hiện ngày càng nhiều hơn. Nếu bị nặng hơn sẽ lây lan ra cả móng và khớp khiến cho các khớp ngón tay hoặc ngón chân bị sưng lên và móng dày lên trông thấy. Có những lúc chúng phát trên da đầu, bóc ra từng mảng trắng, ngứa ngáy tới mức bốc mùi hôi khó chịu. Nếu như không được điều trị đúng cách và kịp thời thì bệnh có thể biến chứng sang các bệnh đỏ da toàn thân, viêm đa khớp…

Có rất nhiều thể vẩy nến khác nhau như vẩy nến móng khớp, da đầu, thể mủ, vẩy nến thể đỏ toàn thân,….Bên cạnh đó những người hay bị stress, sang chấn tâm lý , chế độ ăn uống không hợp lý thì bệnh tình sẽ thêm nặng và có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc hoaị tử. Mọi lứa tuổi đều có thể bị mắc bệnh tuy vậy ở độ tuổi lao động thì nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Mặc dù không lây và ít gây nguy hiểm tới tính mạng, nhưng bệnh vẩy nến khó điều trị do cho tới nay chưa có cách thức chữa khỏi hoàn toàn, mà hầu hết giúp giảm triệu chứng bệnh. Trong khi đó, các loại thuốc chữa trị có thể gây nên tác dụng phụ, đặc biệt phải kể tới là nhóm thuốc corticoid. Một số loại thuốc như: methotrexate, cyclosporin, retinoids chứa nhiều độc tính nên người bệnh cần được sự chỉ định của bác sĩ. Quang hóa trị liệu cũng là một phương pháp thường được sử dụng đối với vẩy nến thể nặng, tuy vậy có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da. Mặc dù vậy nếu biết cách phòng ngừa, bệnh có thể ít tái phát hoặc tái phát ở mức độ nhẹ và bệnh nhân được chung sống với bệnh vẩy nến một cách tốt nhất. Tinh thần luôn thoải mái, chấp nhận sống chung với bệnh… bệnh sẽ nhẹ nhàng hơn.
Qua thông tin trên đây hi vọng các bạn đã có câu trả lời cho chính mình: Bệnh vẩy nến có lây không rồi nhé!

Thứ Năm, 18 tháng 6, 2015

Bệnh nhân đái tháo đường nên ăn gì?

Bệnh nhân   mắc bệnh tiểu đường  thường quá kiêng khem trong ăn uống  sinh hoạt hằng ngày. Việc này  làm ảnh hưởng tới chế độ dinh dưỡng cơ thể cần  và ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe người bệnh .  Vì thế  một chế độ dinh dưỡng hợp lý vừa  đảm bảo được đường huyết mà  đầy đủ  chất dinh dưỡng hết sức cần thiết cho  bệnh nhân. Xin giới thiệu với   bạn đọc  những  phương pháp  dưới đây.
Các món ăn nên được  thay đổi.
Nhóm dinh dưỡng béo:  chế biến món ăn bằng   dầu thực vật  chế biến từ đậu nành, vừng, dừa, gấc, không nên   ăn dầu  chế biến từ dừa, cọ  do  các loại này có  lượng  đường rất lớn.  Dùng mỡ cá ít nhất 2 lần/tuần.   Tuyệt đối không nên dùng mỡ động vật, da, óc lợn, bơ, đồ lòng, bơ,…
 Người trưởng thành ăn được 3, tối đa  là 4  quả trứng lòng đỏ/ tuần. Người  bị rối loạn mỡ trong máu nên dùng 2 cái/ tuần.   Cần thường xuyên  dùng  rau đậu và cải  nhằm bổ sung khoáng chất, dinh dưỡng, tăng lượng   chất xơ cần thiết cho cơ thể.  Cần dùng  rau  khoảng 1 bát/bữa.
Nên  sử dụng   các loại trái cây  có ít độ  đường như bưởi, cam, mận, quýt, dứa,…Dứa…
Bệnh nhân   phải  biết cách  thiết kế bữa ăn cho mình, biết cách  thay các món ăn  quen thuộc  hằng ngày bằng các món ăn phù hợp hơn,  chú ý với các thực phẩm  thường dùng hằng ngày   ví dụ  cơm, rau xanh, thịt lợn, dầu mỡ…
Thay vì  ăn  cơm đều đặn cho mỗi bữa ăn  ta   nên  đổi món bằng các loại  đồ ăn như phở, bún, bánh cuốn, bánh tráng, bánh canh…
Để bổ sung đạm, nên  sử dụng  hải sản, thực vật  nấm, đậu, nấm,
 Nên chú ý   người mắc bệnh suy thận  buộc phải  ăn uống  theo như  chỉ định của bác sĩ…
  Lựa  đồ ăn  phù hợp  giúp  cân bằng đường huyết.
 Nhiều  người bệnh  đái tháo đường   cho rằng thực đơn mỗi ngày chỉ có vài món  là an toàn cho dinh dưỡng và đường  trong máu. Thực ra  ngược lại thực đơn của  người mắc bệnh đái tháo đường  rất đa dạng nhiều món,  tuy vậy  phải biết cách lựa chọn.  Nhiều chuyên gia  khuyên  bữa ăn  nên được   chia nhỏ ăn nhiều lần trong ngày  không nên ăn dồn dập một lúc sẽ tăng lượng đường hoặc giảm lượng đường khi xa bữa. Nên ăn 6 bữa/ ngày, 3 bữa chính và 3 bữa phụ xen kẽ nhau.
  Để giúp lượng đường được hấp thụ tốt nhất nên nạp đường từ từ và liên tục, bữa ăn nên chọn  thực phẩm như đạm từ cá, đậu, trứng, thịt. rau củ quả  nhằm tăng chất xơ và chất  béo,.
 Người bệnh mắc bệnh này nên ăn những món ăn nhạt,  nhiều nhất dưới 6g muối /ngày.  Không nên  ăn mặn, ăn càng ít càng tốt.
 Không nên  nấu các món ăn hầm nhừ, xay nhuyễn, lăn bột chiên, hoặc phải  sử dụng nhiệt độ quá cao như chiên, nướng. Chế độ ăn  phải   thích hợp với các  loại thuốc đang sử dụng.
 Người bệnh nên   sử dụng lượng đường ở mỗi bữa ăn ổn định như nhau, lượng thức ăn hấp thụ tốt nhất  nên thay đổi để duy trì nạp đường vào máu tốt nhất.  Cần phải ăn  nhiều thực phẩm bổ sung chất xơ trong  mỗi bữa ăn  giúp giảm quá trình hấp thụ đường, loại bỏ bớt cholesterol, kiểm soát cân nặng, tốt cho tiêu hóa.
Không nên  ăn  các món ăn lăn bột chiên, hầm nhừ, chiên , xay nhuyễn, nướng ở nhiệt độ cao.
 Chú ý  phải ăn uống phù hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ.